L O A D I N G

5 Lagu Terbaik Dari NIKI

NNicole Zefanya atau yang sering kita dengar dengan sebutan NIKI adalah seorang penyanyi asal Indonesia yang sedang berkarir di Amerika, NIKI berkarir di Amerika di bawah naungan label 88 RISING music dimana label itu menampung apra penyanyi dari berbagai Asia. Selama berkarir NIKI sudah banyak mengeluarkan single dan berkolaborasi dengan penyanyi lain salah satunya Rich […]

Read More

Manfaat Ajaib Olahraga Cardio Bagi Tubuh

Cardio adalah olahraga yang memperkuat system kerja jantung dan paru-paru. Banyak orang yang menjadikan olahraga cardio untuk membakar kalori karena olahraga cardio lebih banyak menguras keringat daripada olahraga lain. Olahraga yang satu ini memiliki banyak gerakan anda bisa memilihnya sesuai yang anda inginkan. Tak hanya itu ternyata olahraga cardio memiliki beragam manfaat ajaib bagi tubuh […]

Read More

Tips Menjaga Tubuh Agar Tetap Bugar Saat di Usia Lanjut

Masalah paling umum saat memasuki masa lanjut usia adalah menurunnya kesehatan dan kemampuan untuk melakukan beragam hal. Mayoritas orang akan merasakan tubuhnya berubah menjadi lemas untuk dapat melakukan aktivitas seperti berolahraga. Padahal, saat berada dalam masa usia lanjut, berolahraga merupakan hal yang sangat penting untuk menjaga tubuh agar tetap bugar. Sudah banyak para ahli yang […]

Read More

Latihan Kardio dan Otot dengan Memanfaatkan Peralatan di Rumah

Sudah sekitar satu bulan lebih kita menghadapi masa pandemi di Indonesia dan melakukan karantina mandiri dengan mengikuti seruan di rumah saja. Selama di rumah tentu saja tidak semua hal bisa dilakukan seperti biasanya, contohnya seperti melakukan gym. Jika sebelum masa pandemi kamu bisa berolahraga dengan peratan lengkap di tempat gym, namun setelah datangnya virus corona, […]

Read More

Mean, Pengertian Dan Rumus Lengkap Dengan Contoh Soal!

Hallo sobat matematika, tentu kamu sudah menanti artikel ini kan? Ya, kali ini kit akan membahas seputar mean, materi pada pelajaran matematika. Mendengar namanya saja pasti sudah bikin penasaran kan? Yuk langsung simak penjelasannya! Pengertian mean Mean adalah nilai rata-rata, yang cara memperolehnya ialah dengan menambahkan seluruh data yang ada kemudian membaginya dengan banyak data. […]

Read More

Praktis Dan Mudah Dilakukan, Ini Manfaat Olahraga Kardio Untuk Jantung

Kamu pasti sudah sering dengar soal olahraga kardio. Tapi, apa sih maksud dari olahraga kardio itu sendiri? Olahraga kardio biasanya lebih banyak dikenal dengan olahraga aerobik. Kata kardio merujuk dari istilah kardiovaskular yaitu semua yang berhubungan dengan jantung dan pembuluh darah. Maka dari itu tujuan olahraga kardio kebanyakan memang untuk memperkuat jantung. Bagi orang – […]

Read More

Sehat Buat Jantung, Lakukan 4 Jenis Olahraga Kardio Ini Di Rumah

Penting banget untuk selalu menjaga kesehatan jantung. Jantung terbuat dari otot sehingga akan menjadi lebih kuat dan sehat apabila diiringi dengan gaya hidup yang aktif, salah satunya dengan berolahraga. Olahraga kardio adalah pilihan yang cocok karena olahraga ini meningkatkan detak jantung. Namun  masih banyak yang menganggap olahraga kardio harus dilakukan di gym sehingga membuat mereka […]

Read More

Inilah Tempat Belanja Baju Anak Murah Grosir yang Menguntungkan

Apakah Anda mengatur bujet khusus untuk kebutuhan belanja baju anak-anak tercinta? Jika ya, maka sudah dipastikan Anda harus mempunyai rencana untuk mengatasinya. Tak jarang sebagai orang tua, Anda membutuhkan bujet ekstra untuk keperluan tersebut. Anda bisa memilih belanja baju secara grosir sebagai alternatif yang sangat menguntungkan. Seven Kids sebagai penyedia baju anak murah grosir hadir […]

Read More